Wejdź do rytmu.

Taniec, fitness i energia miejsca, w którym łatwo zacząć.

Tu chce się wracać.

4,6na 571 opinii
Zobacz wszystkie opinie w Google

Panuje tu rodzinna atmosfera.

Patrycja BGoogle · 5/5

Był to świetny wybór!

Kamila KruczyńskaGoogle · 5/5

Oceniam bardzo pozytywnie!

Katarzyna SobocińskaGoogle · 5/5

Fajna atmosfera, wykwalifikowani instruktorzy.

Olivia TyszkoGoogle · 5/5

Super atmosfera, wspaniała kadra.

Agnieszka WyrwasGoogle · 5/5

Super atmosfera, bez napinki i gwiazdorzenia.

Ula DerejkoGoogle · 5/5

Miejsce godne polecenia. Wspaniali ludzie.

Monika GórskaGoogle · 5/5

Rytm, odwaga i własna ekipa.

Dzieci i młodzież trafiają do grup dobranych pod wiek, poziom i energię. Uczą się ruchu, współpracy i regularności bez presji bycia najlepszym od pierwszego dnia.

RuchKoordynacja, rytm i zdrowa aktywność po szkole.
EkipaDzieci szybciej łapią pewność, kiedy czują grupę.
ScenaChoreografie, pokazy i wydarzenia budują odwagę.
Ekipa BK STEP w centrum Łomży podczas nagrania tanecznegoTancerka BK STEP w stroju studyjnym podczas występu

Znajdź swój rytm w grafiku BK STEP.

Od pierwszych kroków po regularny trening. Wybierasz kierunek, a my pomagamy dobrać grupę.

01dzieciHip Hop Kids

Rytm, koordynacja, pierwsze choreografie i praca w grupie bez presji.

02młodzież i dorośliHip Hop / High Heels

Energia sceny, pewność ruchu, choreografie i regularny progres.

03sprawnośćAkrobatyka

Mobilność, siła, bezpieczne podstawy i kontrola ciała krok po kroku.

04siła i technikaPole Dance / Hamaki

Zajęcia dla osób, które chcą budować siłę, pewność i świadomość ciała.

05komfort ciałaPilates / Zdrowy Kręgosłup

Spokojniejszy rytm, lepsza postawa, stabilizacja i praca z oddechem.

06fitnessZumba / Total Body

Ruch, kondycja i trening, który łatwo wpisać w tydzień.

Trening, który pasuje do Twojego tempa.

Wybierz energię grupy albo spokojną pracę jeden na jeden. Zaczynasz od swojego poziomu, a trener pomaga zbudować regularność, technikę i pewność ruchu.

Grupowy trening fitness w sali BK STEP
energia grupy

Trening grupowy

Fitness, wzmacnianie i zajęcia w rytmie, który mobilizuje do regularności.

Trener BK STEP prowadzący ćwiczenie podczas zajęć personalnych
praca 1:1

Trening personalny

Plan dopasowany do celu, bezpieczna technika i pełna uwaga trenera.

Od darmowej próby do stałego rytmu.

Cztery proste kroki, które prowadzą od pierwszej wizyty do regularnych zajęć.

01 / KrokPrzyjdź na próbę.

Zobaczysz salę, tempo zajęć i atmosferę. Bez presji, bez zgadywania, czy to miejsce jest dla Ciebie.

02 / KrokDobierzemy grupę.

Recepcja i trener pomagają dobrać poziom, cel i termin. Bez zgadywania i bez presji na szybką decyzję.

03 / KrokZostajesz w rytmie.

Jeśli pasuje, zapisujemy Cię do stałej grupy. Masz grafik, karnet i jasny plan wejść.

04 / KrokStajesz się częścią ekipy.

BK STEP to nie tylko sala. To trenerzy, recepcja, wydarzenia, występy i ludzie, którzy wracają co tydzień.

Wirująca Strefa

26. edycja Wirującej Strefy.

Nadchodząca edycja 2027 jest przygotowywana. Dokładny termin zostanie ogłoszony, a planowany czas wydarzenia to czerwiec 2027.

26. edycja2027termin wkrótce
Strona wydarzenia
Występ formacji tanecznej na scenie Wirującej StrefyGrupa BK STEP tańcząca na scenie podczas wydarzenia

Darmowa próba

Powiedz nam, dla kogo szukasz zajęć.

Wypełnij formularz przed pierwszymi zajęciami. Zgłoszenie trafia do panelu recepcji, a BK STEP oddzwania i pomaga wybrać pierwszą grupę. Na stronie nie ma płatności online.

Recepcja: 505 287 232pn-pt 16.00-21.00

Zanim wejdziesz na salę.

Najczęstsze pytania przed pierwszą wizytą. Jeśli nie ma tu Twojej odpowiedzi, recepcja pomoże dobrać zajęcia bez zgadywania.

Zadzwoń: 505 287 232
01Czy pierwsze zajęcia są bezpłatne?

Tak. Wypełnij formularz darmowej próby, a recepcja pomoże wybrać grupę i termin. Za zgłoszenie na stronie nie płacisz online.

02Jak dobrać grupę dla dziecka lub nastolatka?

Bierzemy pod uwagę wiek, poziom, energię i dostępne terminy. Po pierwszych zajęciach trener może potwierdzić wybór albo zaproponować lepiej dopasowaną grupę.

03Nie mam doświadczenia. Czy mogę zacząć?

Jasne. W BK STEP są zajęcia dla osób początkujących oraz wracających do ruchu po przerwie. Recepcja wskaże spokojny punkt startu.

04Co zabrać na pierwsze zajęcia?

Wygodny strój, wodę i czyste obuwie sportowe odpowiednie do sali. Jeśli wybrane zajęcia wymagają czegoś dodatkowego, recepcja powie o tym przed wizytą.

05Czy BK STEP prowadzi zajęcia dla dorosłych?

Tak. W ofercie są zajęcia taneczne, fitness, trening grupowy i trening personalny. Aktualny kierunek i godzinę najlepiej potwierdzić w grafiku lub z recepcją.

06Jak najszybciej zapisać się na próbę?

Wyślij formularz na tej stronie albo zadzwoń pod numer 505 287 232. Recepcja pracuje pn-pt 16.00-21.00.